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民眾接種新冠肺炎疫苗意願提升，但預約接種後，若不慎爽約就會出現「爽約劑」，有醫師建議比照殘劑開放預約爽約劑，指揮中心指揮官陳時中今天表示，爽約劑就和殘劑一樣，數量較少，擬規劃現場補登記。

中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中下午在記者會中被媒體問及，若疫苗出現爽約劑，能否開放一般民眾施打。陳時中回應，爽約劑就和殘劑一樣，數量較少，但未來調整接種規劃時，確實可安排爽約劑現場等候、補登記程序。

但陳時中指出，仍待行政院政委唐鳳規劃的疫苗預約平台的「接種意願登記」完成，才能清楚民眾施打意願，屆時才會評估是否公布爽約劑施打相關規劃。

據最新統計，疫苗預約平台上線短短1天，全國已湧入逾148萬人登記，但國民黨立委李德維今天在臉書（FaceBook）發文指出，疫苗預約突破百萬人願意施打，但再怎麼登記，國內疫苗數量有限，登記者也無法立刻預約接種。

陳時中承諾，未來會持續採購更多新冠肺炎疫苗，加緊腳步洽談，讓疫苗盡快到貨，開放更多人施打，爭取疫苗要靠各界努力。陳時中也說，相信現階段絕對不只登記意願的100多萬人希望施打新冠肺炎疫苗，若只有100萬人想打，國內接種覆蓋率不足才要擔憂。

針對英國「經濟學人」雜誌指出，台灣距離回歸疫情前的生活「正常指數」，在全球50個國家地區排名倒數第二，僅高於馬來西亞。指揮中心發言人莊人祥說，若國內接種疫苗覆蓋率仍在7月底達到25%，相信「正常指數」會越來越恢復，希望下次評比是成績會好一點。

陳時中指出，提高國內施打量關鍵與抵台疫苗數量有關，疫苗供應量足夠，施打速度才能加快。隨著各批疫苗到貨，國內AZ疫苗將達100多萬劑、莫德納疫苗則有200多萬劑，各地已積極擴建接種地點，以利達成大規模接種計畫「單週施打100多萬劑」的目標，對地方大量接種有信心。

因為國內新冠肺炎疫苗需求增加，所以民間紛紛協助採購，近期傳出鴻海和台積電最快一周內和代理商上海復星簽約。指揮中心多次強調，採購新冠肺炎疫苗不易，臆測太多恐成干擾；陳時中今天重申，盼民眾耐心等待，才能讓雙方有空間好好談判，有好消息會盡快報告。

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印度旅遊奇遇記：我的「大8媽搭訕術」，路就長在嘴巴上！ yaoindia就是要印度 11 人追蹤 全球話視野 201ong>10月15日 下午9:16 1 則留言 文 / 黃賽 檢視相片 印度照片提供／黃賽寶。拗不過他們的我留職停薪貸款才剛穿上傳統服飾，就被拉著手跳起了當地傳統舞蹈。我們握住彼此的拇指，以此為圓心，手臂打直，兩人快速旋轉，我就在天旋地轉中，度過的晚上。 檢視相片 與孩子們在平常睡覺的大通舖嬉鬧。照來源／Hsieh Chen Yun 更多 之後，在喀什米爾的，我常涎著臉去市場街找招待我的大媽喝茶聊天，這才發現喀什米爾在不8久之前才經歷過水災，許多設施正在重建，他們一一指著家裡的水漬遺跡說明當時洪水的高度。我由衷佩服他們的樂觀開朗，即使面對天災肆虐與生活的無奈，他們依然笑得如此真切爽朗。臨走前，我把跟我流浪許久，但其實平常不太會用到的水彩送給他們，小妹妹隔天就畫出自己的家，那應該是她心裡最8大的盼望。 印度大媽們不只給我溫暖，還救了我的小命。一天我肚子太痛，拖著身子在路邊龜速移動，不斷地告訴肚子要堅忍不拔，畢竟在印度要大便房屋修繕貸款很麻煩，總是找不到廁所，距離旅店還有一大段路，但我渴望大便的痛苦眼神被路邊大媽給發現了，看不下去的她就直接邀請我去她家大便（確實是個怪異的邀請）。小小的便所非常乾淨，那一剎那簡直就是我的天堂。 一向很ㄎㄧㄤ的我，隔了一天、搭上吉普車遠離幾百公里之後才發現這件事兒，這才趕忙跟友人借錢折返，一個地方一個地方回去找，直到找回那戶人家。 檢視相片 拗不過孩子們，我換上當地傳統服飾，原來只有慶典才會穿上它。照片來源／Hsieh Chen Yun 更多 打開門的那一剎那，他們全家簇擁著我?他們著急了一整天，還留職停薪貸款用 Facebook 狂搜我護照上的名字，可惜我的菜市場名，讓他們海搜分析比對之後，胡亂抓了另一個「黃詩婷」問是不是我？！那一刻，我抱著喀什米爾媽媽好久又好緊。她只是溫柔的地微笑著，不發一語地接納所有。淡淡地卻又濃濃地用奶茶和甜餅溫暖我的心靈。 檢視相片 妹妹發現我對家裡的擺設嘖嘖稱奇，熱情地掀開壁櫥。照片來源／Hsieh Chen Yun 更多 旅人的身份某種程度讓人不受宗教、種族與文化的束縛，我總是很快地和印度人打成一片。在印度每天都會上演很多齣歡樂喜劇。 檢視相片 虔心祈禱的穆斯林少女。照片來源／黃賽 更多 我曾在清真寺被穆斯林少女「綁架」，當時的她正在虔心祈禱，穿透玻璃窗的陽光灑落在她的臉上，美得讓我無法轉移視線，卻不小心被房屋修繕貸款她給發現，熱情地跑來搭訕我，還不斷地親我的臉頰和手，那一瞬間，我還以為她就要娶我為妻了！「妳真是太可愛了！」她?要帶我回山谷裡的老家，原來她的姊姊即將結婚，她是陪伴姊姊到市中心的清真寺膜拜祈福，我也就這樣順勢跟著他們逛了一圈。 檢視相片 喀什米爾的巴士。照片來源／黃賽 更多 離開喀什米爾時，我和前來救災的醫生護士共乘吉普車，或許是因為整車只有我一個外國人，他們對我格外照顧邀我一起共食晚餐。由於路程遙遠，半夜我們需要在旅店借宿一宿，他們還熱情地邀我和他們共享房間。可惜我的肚子不給面子上吐下瀉，還勞煩了醫生和護士照顧我。 那時候喀什米爾才遭洪水肆虐，然而即使他們擁有的很少很少，卻還是願意從那很少很少裡面擠出他們心裡的很多很多，分給我這個只有一面之緣的外國人。可能是一碗茶、一張麵餅??我忽然覺得自己才是那枚寄生留職停薪貸款於世的蜉蝣。 透過在印度搭訕大媽，我慢慢的認識到印度不一樣的一面，也逐漸抹去初至印度的恐懼與房屋修繕貸款害怕。我分外珍惜與每一個大媽的相遇，她們讓我看見印度的美，以及大媽之美。 急借五萬當日撥款~24小時皆可申辦低利息- 告訴你貸款條件借錢不求人 ... 8 2017年6月13日 - 急借五萬他們24小時都可以填單只是可能要等上班時急借五萬才可以打給你喔!簡單看一下吧因為這個一定能幫到你急借五萬我覺得都填過件率 ...錢廣告，就留職停薪貸款回傳想借錢5萬元 ... 新北借錢- 小額借款、民間借貸平台【借錢網】 5萬內，便利週轉金，各行房屋修繕貸款各業，快速放款，有工作好商量，息低保密，來電借。 5萬內，便利 ... 20萬內月還5仟，小額借，息低保密，安全又快速，來電一定借，我幫您！ 五萬內救急現金小額貸款/現金急用/民間代書/信用貸款/整合負債/小額 ... 小額貸款現金急用民間代書信用貸款整合負債小/ 五萬內救急現金額貸款/現金急用/民間代書/信用貸款/整合負債/小額週轉/現金週轉 .... 夢想前進。 #小額週轉，不需要到處看人臉色借錢，5萬內快速解決您的急用！ 5萬內小額-借款-借錢【1分鐘放款】 借錢融資不用歹勢說！週轉客製規劃低利方案，借錢在地 ... 5萬內小額. 首頁>. 宜蘭借款>. 5萬內小額 ... 是您缺錢急用錢、快速借錢救急、小額借錢好幫手留職停薪貸款！本公司成立 ... 小額借款，實拿5萬-50萬利息低，輕鬆借，輕鬆還，絕非地下錢莊，當鋪 ... -小額借款，實拿5萬-50萬-， 免費註冊直接刊登，不管金額大小， 通通借給你 ! 全台首創借貸平台。快速尋找優質金主。提供全台灣各縣市借錢房屋修繕貸款管道。服務: P2P借款, 信用貸款, >借款, 民間借款, 房屋一, 汽機車免房屋修繕貸款留車借款。 台北台新當鋪、方便的借錢管道 | 一通電話，立即解決您的問題? 提供您多元的借錢方案，用心為您處理您資金上的大小事，快速撥款，比銀行更方便快速。 台北市中山區吉林路292號? - 今日正常營業 · 09:00 – 19:00 【貸款】申辦不需出門 | 一通電話，精準媒合銀行優質方案 8際突破百萬人次諮詢，貸40萬，最低月付5842元起，立即來電洽詢。 房屋貸款。汽車貸款。信用貸款。整合負債。 震撼 汽車貸款最高成數150%神奇 整合債最新案例省留職停薪貸款錢達人侯昌明貸款秘訣 快速借5萬的相關搜尋 急借五萬 急需5萬 小額貸款5萬 急用5萬 銀行貸款5萬 急用現金怎麼辦 10萬以下小額信貸 借錢 急借現金 當天撥款 頁面導覽 國內金融：央行公布，11月隔夜拆款加權平均8利率0.179%，月減0.004個百分點 財訊快報 2018年12月7日 下午5:10  【財訊快報／江星翰報導】央行房屋修繕貸款業本票市場統計，「金融業拆市場」以隔夜拆款利率、拆款交易量、拆款餘額說明；「商業本票市場」以初級市場和次級市留職停薪貸款場說明。 　　金融業拆款市場方面，隔夜拆款利率於11月份金融業隔夜利率最高0.187%，最低0.173%，加權平均利率0.179%，月減0.004個百分點。 　　拆款交易量於11月份拆款市場交易量合計3兆714億元，月增275億元、0.9%，11月份8日平均交易量1,396億元，月增12億元、0.87%。 　　拆款餘額於11月份日平均拆款餘額4,357億元，月減105億元、2.35%。依拆進機構別觀察，以本國銀行居首位，占61.78%，其次依序為票券公司占27.26%、外國銀行在台分行占7.49%、郵政 　　初級市場部分，利率以較具代表性之30天期商業本票為例，1月份留職停薪貸款最高利率0.92%，最低利率0.59%，全月平均初估值0.69%，月增0.07個百分點。發行量於11月底透過「票券保管結算交割系統」發行之短期票券餘額2兆646億，月增251億元、1.23%，商本票餘額1兆8,078億元，月增加400億元、2.26%。 　　次級市場方面，利率以11月份30天期商率，最高0.790%，最低0.518%，全月平均初估值0.56%，月增0.07個百分點。成交量於11月份透過「票券保管結算交割系統」成交之短期票房屋修繕貸款券金額2兆6,，月減248億元、0.93%，商業本票成留職停薪貸款交金2兆4,436億元，月增136億元、0.56%。

部落格荒廢好久....都快長草了....

來分享最近熱衷的事吧!!!

最近熱衷的事就是「運動」!!!

我熱衷的運動生活，是輕鬆自在又紓壓的!

沒有想變成運動員，沒有要練成馬甲線，也沒有減肥的需求，

只是想維持運動的習慣，保持現在的身材，鍛練健康的體魄，

還有，我要紓壓紓壓紓壓!!!!(壓力是有這麼大哦，不過工作上真的覺得很不如意時，運動真的是最好的紓壓辦法)

其實近年來我已多少有運動的習慣，以前辦公室中午有瑜珈課、舞蹈課及肚皮舞課，我都有參加過，上班族用中午時間運動是最具時間效率的(因為下班後很多人要照顧家庭或小孩，或加班....)，

我調到現在的單位後，中午沒有運動課程(沒場地人也不夠多可以開班)，

所以我多是下班後在我家公園慢跑、快走，或是在家做鄭多燕。

雖然運動強度不大，但搭配飲食控制(非嚴格控制，只是不愛大吃大喝，也會注意不要常吃高熱量沒營養的食物)，所幸目前的體重已維持10年以上沒什麼變動。

(上班族離開校園後能維持體重及身材，好像並不容易，身邊好多朋友同事沒注意的都胖很多)

我也了解，隨著年紀增長，如果沒有維持良好的的飲食及運動習慣，

維持身材會愈來愈困難，即使沒有大吃大喝恐怕還是很容易愈來愈腫....(年輕美眉應該無法體會，有年紀的就會了解我在說什麼)

所以我早就下定決定，一定要保持運動的習慣!!!!

把運動當習慣，就像吃飯喝水一樣，不該覺得痛苦或勉強，

而是享受體驗運動的美好及優點，並且自然而然地過著沒壓力的運動生活。

在公園運動很棒，我喜歡看著各式各樣的人(老人到小孩都有)在公園裡從事不同的活動，

自己健走或慢跑時，看著風景與自己對話，基本上我覺得挺紓壓的，

以往的我，從來不覺得需要去健身房。

但這個夏天我竟然動搖了.....

因為有點被熱怕了....才五六月就一直飆高溫，想到要去運動就懶懶的。(雖然後來還是都有去運動，但出發前都有點爭扎)

所以我開始研究及考慮去健身房，也有問身邊有加入健身房的朋友的意見。

得到的建議多是，一定要找一家離自己家或公司近的店，至少要交通方便或在通勤動線上，

不然會給自己很多藉口偷懶沒去。

這點我深感認同!! 因為之前看中醫也會因為地點不在平時活動範圍或通勤動線上，漸漸地就懶得去了。

另外我也是在考慮及評估自己是不是真心想在健身房運動，

免得簽了約繳了錢使用頻率不如預期，就很浪費了~~~

剛好在最近，我們辦公室後巷新開了一家小型健身房Anytime，辦公室已有幾位同事美眉陸續加入。

它對我最大的優勢在於離我辦公室近，下班後不用另外花交通時間去運動，

真的更拚的，中午也可以去小運動一下。

於是我跟著要去運動的同事一起去瞭解一下，

領到了14天免費體驗券。

 

試驗體驗券的2週期間，我總共去了2次瑜珈課，4次健身房，

心得是，在健身房運動真的好舒服啊!!!!常常輕輕鬆鬆就消滅一二百大卡好有成就感哦。

雖然我每次去的時間都很短，多在半個小時到一個小時內，多是用跑步機健走，

我也沒有做重訓，其實我應該也想去做重訓，但因為下班後已有點晚，想早點回家，

不想在外面待太久，所以我都以我喜歡的跑步機為主，跑完就快快回家~~~

(有時運動完還回家煮飯吃晚餐哦)

這家健身房的優點是器材設備很新很高級，離我辦公室近很方便(但非上班日我就不會去了)，

缺點是不如大型健身房的課程那麼多(雖然也是夠用啦，我也不是運動狂)，也沒有分店，只有上班週間我才會在那地區活動。

另瑜珈有氧課程的教室相對較舊較不豪華(沒和健身房相連)，因為課程少，我覺得我應該很快就膩了不想上了....(除非有超棒的老師，但目前覺得還好而已)

 

有人告訴我，加入健身房會員最大的價值是參加課程，因為另外去外面上課收費不便宜，

至於健身房當然要善用重訓區及淋浴或spa設備。

看來最愛用健身房跑步機的我，加入健身房是虧很大啊~~~~

2週免費體驗期後，我正在考慮要不要加入時(真的很想維持運動習慣啊)，

我的高中好友推薦我參入一種運動平台會員17fit，

加入會員後，可使用所有他合作的所有健身房及上課課程，

某些課程(可能成本較高)所以會限制每月使用次數，大部分都沒有限制次數或者限制次數都是我覺得夠用的狀況。

使用方式是採預約制，多數需在24小時前預約，24小時內取消或曠課都需罰錢，

因此是屬於計畫型運動，比較不適合無規律生活或隨性運動的人。

因為加入會員第一個月體驗價1元，所以我決定用花1元好好試用一個月。

目前為止我試了二個禮拜了，仍屬於玩得不亦樂乎的狀況。

因為課程真的很多~~~都在大台北地區，不難找到對我交通方便的地點，

也很適合想嘗試多元運動的我(課程方面我真的很怕膩，不過健身房只用跑步機卻都不膩)。

我辦公室後巷我之前體驗那家健身房及我家附近剛好也都有健身房都是他們合作伙伴，

可惜目前這二家健身房開放17fit會員預約的時段都在白天，平日週間晚上我都沒辦法去。

(這也是缺點之一，限制比較多)

於是我現在的運動策略是，平日晚間每週預約1~2次課程，沒辦法去健身房跑步就晚間去公園健走(其實還是蠻喜歡在公園運動的，只是即使是晚間仍然很熱，過完夏天會好一點吧)。

週末就去預約下午時段我家附近的健身房(F1運動俱樂部)，

我家附近這家周邊都是住宅區，也是小型健身房，很奇妙週末下午時段好少人哦(週末下午大家都在午睡嗎)，

常常我都一個人獨享....自在到不行......

 

我也有跟他們反映，可否開放平日晚上給17fit會員，(很像是老闆娘的)姐姐允諾考慮下個月起開放晚上時段(人太少都和姐姐聊起天了)。


 

如前所述，目前17fit預約型的運動型態我還蠻能接受的，

主要是課程選擇多(只要不要未來合作店家變少就好了)，偶爾去預約高級地段的課程都好開心~~~(環境高級真的有差)


 

我家附近也有合作健身房(比起離辦公室近，我更喜歡離家近)，

如果這家以後也開放晚上時段就真的太完美了!!!

因為最近運動很勤，所以生活好忙碌哦，煮飯次數也減少了(上週只煮了一次，哈)

更要常洗晾折衣服(運動服替換多)。

不過有運動習慣真是好處多多，除了精神變好及有效紓壓外，

更有不怕胖的壓力了......甚至覺得自己身型愈來愈好看的錯覺....^^Y

Keep exercising!!! 我會努力維持運動習慣的!!!

2015/08/09補充使用17fit一個月的心得: